Philosophe et écrivain, Fabrice Midal est l'un des principaux enseignants de la méditation en France.
Il est le fondateur de l’Ecole Occidentale de méditation où il oeuvre à transmettre la pratique de la méditation dans une perspective laïque. Il est l'auteur de très nombreux livres où il montre comment la méditation ouvre à un nouveau rapport à la pensée, à l’art et à l’éthique — et peut ainsi s'incarner dans tous les moments de notre existence.
Il est par ailleurs éditeur, dirigeant deux collectionsL'esprit d'ouverture aux éditions Belfond etEvolution chez Pocket ( où il s'est engagé à publier nombre des grands auteurs qui developpent une vision authentique de la méditation)

Méditation. Il s'est engagé depuis une quinzaine d’année à transmettre la pratique de la méditation. Expert reconnu, il la présente, au sein de l'Ecole Occidentale de Méditation de manière bénévole.
Soucieux de ne pas la voir réduire à une technique de bien être, il en montre l’ampleur et la manière dont elle peut nous permettre de mieux envisager tant notre existence que les grands défis de notre société. 

Philosophe. A partir d’une méditation sur Auschwitz (Auschwitz ou l'impossible regard (Seuil)) qui nomme le plus insoutenable visage des Temps Nouveaux, Fabrice Midal tente de discerner les possibilités d’ouvrir un chemin qui affronte l’effroi propre à notre époque. 
Qu'est-ce qui aujourd'hui encore menace notre humanité ?
C'est au prix de cet examen que seul peut être discerné  des chemins qui ne soient pas autant de rêves de plus, mais nous permette de  Risquer la liberté (Seuil), d’entrer dans L’amour à découvert (Livre de Poche) et de dessiner le socle d’une autre éthique plus originaire.

La méditation ne doit pas donc, pour lui, devenir un autre outil anti-stress, une façon de mieux "gérer" ses émotions comme on gère son compte en banque, mais une façon de sauvegarder, partout l'humanité de l'homme. Et c'est ainsi qu'elle s'implante peu à peu dans toutes les couches de la société entrant dans les écoles, les hôpitaux, les entreprises…

Il travaille, dans la filiation au travail du neurobiologiste Francisco Varéla, qui l'a formé à la méditation, et du philosophe François Fédier, a dessiné les contours d'une phénoménologie de la méditation. 

Poésie et art moderne
Pour discerner des chemins pour notre temps, Fabrice Midal explore l'aventure de la modernité poétique si mal comprise, confondue avec le projet des Temps Nouveaux ou l'insignifiance de l'art contemporain.
il est ainsi l'auteur de Comprendre l'art moderne (Pocket))
de Pourquoi la poésie ? (Pocket). 

Méditation, philosophie et poésie — ces diverses disciplines sont présentent au sein de l'Ecole Occidentale de Méditation où des rencontres, des soirées et des séminaires sont organisés. Y ont été aussi bien exploré  l'oeuvre de Goya (lors d'un séminaire qui s'est déroulé au Musée de l'hermitage à Lausanne en 2012 ) de George Braque, que le texte Pour servir de commentaire à Sérénitéde Martin Heidegger. Y est aussi donné une formation solide pour ceux qui souhaitent à leur tour transmettre la pratique de la méditation.